BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT
Seit 18 Jahren ein fester Bestandteil im LBM
Die seelische und körperliche Gesundheit sowie eine gewisse Fitness sind Grundvoraussetzungen, um die heutigen Anforderungen des beruflichen Alltags meistern zu können.
Deshalb wurde im LBM bereits 2006 das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) eingeführt. In enger Abstimmung mit den Personalräten, der Unfallkasse Rheinland-Pfalz und der
vivida BKK werden seitdem Vorträge, Seminare, Gesundheitsuntersuchungen, Gesundheitstage und sportliche Aktivitäten angeboten. Damit diese an allen rund 70 Standorten des LBM präsent sind, gibt es in den Dienststellen und Meistereien Gesundheitslotesn. Sie sind als Ansprechperson vor Ort und verbreiten Informationen.
Bewegung, Ernährung, Entspannung: Tipps für gesunde Pausen
Ein wichtiger Baustein des BGM im LBM ist das digital unterstützte Achtsamkeits- und Fitness-Programm „FITmit5“. Die Idee: 2 x 5 Minuten täglich finden sich immer, um mehr Bewegung und Entspannung in den Alltag zu bringen.
Die 5-minütigen Bewegungs- und Entspannungseinheiten lassen sich jederzeit und überall in Arbeitskleidung ausführen – egal ob im Büro oder auf der Straßenmeisterei.
„Das gesunde Ritual“: Gemeinsam mehr bewegen
Für die Mitarbeiter*innen des Betriebsdienstes gibt es „Das gesunde Ritual“. Die Idee: Jeden Morgen bevor es an die Erledigung der unterschiedlichen Aufgaben geht, kommen alle Kolleg*innen einer Straßenmeisterei zusammen und absolvieren gemeinsam 5 Minuten lang „Das gesunde Ritual“. Die speziell auf die Bedürfnisse von Straßenwärter*innen abgestimmte Übungen bereiten auf die körperlichen Belastungen des Arbeitsalltags vor, senken die Verletzungsanfälligkeit und minimieren chronische Fehlbelastungen der Wirbelsäule.
Im Team absolviert machen sie noch mehr Spaß. Zum nachhaltigen Erfolg des Konzeptes besuchte das Team des BGM alle 57 Straßenmeistereien im Land mit dem neuen Baustein Wertschätzung.
Das BGM kümmert sich verstärkt um die Themen Ernährung, Beweglichkeit und Herzkreislauftraining. Hierzu werden auch einige Angebote überwiegend außerhalb der Dienstzeiten angeboten. Ein wichtiger Faktor, denn nur durch Engagement der Mitarbeitenden kann auch eine Nachhaltigkeit erzielt werden.
BGM-Angebote des LBM
Neben „FITmit5“ bietet der LBM seinen Mitarbeitenden zahlreiche weitere Angebote an. Im Jahr 2024 gab es bzw. sind folgende Aktionen geplant:
- die Team-Aktion „Weg mit dem Speck“ während der Fastenzeit
- Gesundheitstag in der regionalen Dienststelle Trier
- Sportwochenende im Mai in Edenkoben
- Teilnahme am Stadtradeln u.a. in Kaiserslautern, Koblenz, Worms und Trier
- gemeinsame Teilnahme am B2Run- Firmenlauf am 29. Juni in Koblenz sowie weitere regionale Lauf- und Radveranstaltungen
- Sport- und Bewegungstag in Rheinböllen mit Fußball-Turnier
- Tischtennis-Turnier
- Wander- und Aktivwochenende im Oktober in Bollendorf (Eifel)
- turnusmäßige regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen
- zahlreiche Seminare und Vorträge zu Themen wie Stressbewältigung, Ernährung oder Rückengesundheit